Lucie Ambrožová
Šťastná Beruška

Jsem certifikovaná poporodní dula a provázím nové rodiče šestinedělím, protože péče o novorozenou matku je klíčem ke štěstí celé rodiny.

2.12. 2019

Bezpečný prostor

Ležím a cítím se. Pláču trochu dojetím a trochu odplavovanou úzkostí. Je tak děsivé se pustit a uvolnit nahromaděné emoce, ale zároveň tak osvobozující. Učím se užívat si péči, být v bezpečném kruhu a cítit podporu ženy, žen okolo nebo dokonce všech žen v naší ženské linii. Toto všechno a ještě mnoho dalšího se mi vybavilo, když na mě na facebooku vyskočil tento obrázek. Děkuji jeho autorovi nebo autorce, které bohužel neznám, přestože bych je ráda znala.

9.7. 2019

Plážové šestinedělí

Čekáte příběh plný kokosů, písku a moře? Můj dnešní příběh se ale nakonec točí okolo sklepa ve Sněmovní, přetížení a rekonvalescence. Před pár dny jsem četla článek od kolegyňky z kurzu Podnikání z pláže. Podle ní plnění některých snů překrývá v realitě sny starší! O tom, jak je někdy důležité začít realizovat jednu svoji cestu, aby se uvolnil prostor pro jiná...

3.3. 2019

Když se Vám svět smrskne na 7 minut v tramvaji

Právě jsem mluvila s kamarádkou. Mají se s dcerkou krásně. Na konci (přepočítaného) šestinedělí po předčasném porodu už statečně vyrážejí ven na čerstvý vzduch! Bylo slyšet jakou z toho má radost. S dětmi v MHD Já jsem si představila výlety po celé Praze v MHD a čekala jsem zkušenosti z dlouhých tras, vyřešených přestupů a podobně. Kámoška byla vždycky tak trochu ranařka a s ničím se nepárala! Můj...

16.2. 2019

Co očekávat od poporodní duly?

U nás doma se říkalo, že pořádek dělá přátele. Také jste rádi když víte, co čekat? Poporodní dulení je v českém prostředí docela velká novinka. Když jsme s kolegyňkami seděly po večerech na kurzu a povídaly si, dlouze jsme přemýšlely, jak to co děláme vysvětlit lidem, kteří si myslí že se přeslechli, když jim řekneme že jsme poporodní duly. Až z toho...

13.2. 2019

Jak vlastně myslím to ‚ŠŤASTNÉ šestinedělí‘

Dnes v noci jsem nemohla spát. Stále jsem přemýšlela nad tím, jak to vlastně myslím. Jestli to, co chci ženám a rodinám v očekávání předat, vlastně dává smysl. Jestli nejsem náhodou až příliš drzá, když tvrdím, že šestinedělí je šťastné. Ono totiž v mnoha případech vůbec neni! Je to sakra náročná fáze v životě nové matky. Ale to přece nevylučuje...

7.2. 2019

Máte právo na paniku!

Milé čerstvé maminky, tatínkové i vy všichni ostatní, stalo se něco převratného! Narodil se člověk! S ním jeho matka, otec, sestra či bratr … Bez ohledu na to kolik času jste předem věnovali, nebo naopak nevěnovali, přípravám, realita je prostě mnohem hustší než představy. Radost silnější, smutky hlubší, hormony divočejší. A zejména naše strachy a obavy jsou větší. Narození dítěte,...